नियमित योगाभ्यास से ही होगा रोगों पर काबू

जहानाबाद।पतंजलियोगसमितिद्वारासोमवारकोसदरप्रखंडकेटालीकिनारीगांव,नवोदयशिशुविद्यामंदिरएवंइंडोरस्टेडियममेंयोगशिविरकाआयोजनकियागया।शिविरमेंपुरूषोंमहिलाओंएवंस्कूलीबच्चोंकोअभ्यासकरातेहुएपतंजलिकेयोगप्रचारकराकेशकुमारनेकहाकियोगाभ्याससेहीस्वस्थ्यशरीरकीपरिकल्पनाहोसकतीहै।उन्होंनेकहाकिसमितिकालक्ष्यघर-घरमेंयोगकोपहुंचानाहै।इसीउद्दश्यसेशहरीएवंग्रामीणक्षेत्रोंकेसाथहीविद्यालयोंमेंशिविरकाआयोजनकियाजारहाहै।उन्होंनेकहाकिआमजनोंकोअपनेव्यस्तक्षणोंमेंकुछक्षणयोगकेलिएभीनिकालनाचाहिए।प्रतिदिनयोगकरनेसेकोईभीरोगपासनहींफटकताहै।जटिलसेजटिलरोगोंकोभीइसकेजरिएनियंत्रितकियाजासकताहै।मौकेपरप्राणायाम,अनुलोम-विलोम,कपालभाति,भस्त्रिकासहितयोगकेविभिन्नआयामोंकाअभ्यासकरायागया।शिविरमेंप्रचारकराकेशकुमार,कुमारीरंजना,डॉउदयकुमारतिवारी,शंकरकुमारमुखिया,संजीतकुमार,राजकुमाररंजन,मोहनयादव,डाँनिर्मलयादव,श्यामयादव,रामानंदसावआदिनेयोगकीमहतापरप्रकाशडालतेहुएसभीलोगोंकोनियमितअभ्यासकरनेकेलिएप्रेरितकिया।खासकरमहिलाओंकोव्यस्तक्षणोंसेकुछक्षणयोगकेलिएभीनिकालनेकेलिएप्रेरितकियागया।